quarta-feira, 29 de junho de 2011

O cadeia de fast food Mc Donald´s retirou de seus produtos a nociva gordura trans. A mesma não é sintetizada no organismo humano, que também não a utiliza adequadamente. É sabido que as gorduras trans aumentam os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue, contribuindo para a formação de placas e aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Porém, mesmo sem gordura trans os alimentos das lanchonetes não podem ser ingeridos indiscriminadamente uma vez que são hiper calóricos, aumentando o risco de obesidade. Veja as calorias de alguns produtos:

Alimento
Calorias

Sanduíche Big Mac

504

Sanduíche Big Tasty

843

Sanduíche Cheddar McMelt

507

Sanduíche Crispy Chichen

524

Sanduíche McNífico

587

Mc Fritas grande

606

Mc Fritas média

288

Mc Nuggets 12 unidades

471

Casquinha de baunilha

196

Sorvete McColosso

331

Milk Shake chocolate 500ml

413

Sundae de chocolate

302

Top Sundae de chocolate

430

Torta de banana

228

Gabriela Petry 11, Jéssica Lenhardt 25.

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